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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲  里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他
 材料，武火 煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。